Entenda como comemorar pequenas e grandes conquistas pode transformar seu dia e estimular quem está à sua volta. Como você se comporta ao despertar para um novo dia? Se você não vê beleza nesse momento, repense. Acordar é um dos tantos instantes que merecem ser celebrados.

Acima dos 60 anos, 20% apresentam algum tipo de limitação de capacidade funcional por causa do problema Tontura, desequilíbrio, visão turva, vertigem. A sensação varia, sempre assusta e se torna mais frequente à medida que envelhecemos. Mas a boa notícia é que, na maioria das [...]

Praticar esporte é uma opção para desfocar da aflição e do estresse. E, em alguns casos, a ajuda médica é uma grande aliada. Como você reage quando precisa apresentar um trabalho importante, está na espera por uma notícia decisiva, preocupado com alguém que ama ou vai fazer [...]